人前に出る職業柄であるからか、日々の生活に人一倍気を遣わなくてはならないセレブたち。
体型維持のため、もしくは、映画やドラマの撮影等で減量を余儀なくされることも多々あり、セレブたちは常にダイエット（健康維持）を意識した生活を送っている。
しかし、そのダイエット法は様々であり、変わった方法のものも少なくはない。そこで今回はこの記事では、理解しにくいセレブたちの変わったダイエット法をいくつか紹介します！
１．レディー・ガガ
世界的有名シンガーであり、その奇抜なファッションがいつも話題になっているレディー・ガガのダイエット法はとてもおかしなもの。
そのダイエットは「Drunk diet（酔っ払いダイエット）」といい、炭水化物を少なめにした食事をしている時にウィスキーを飲むというダイエット法。更にガガは酔っている間もエクササイズをしていたと言っている。
低炭水化物食にアルコールという方法は新しいものではなく、何かしら効果が証明されているそうだが、それにしても奇抜だ。
２．ビヨンセ
この世界で彼女を知らない人は存在しない程に有名で、大人気のシンガーのビヨンセ。
美しい体のラインが特徴のビヨンセだが映画「ドリーム・ガールズ」の撮影のためダイエットをせざるを得なかったそう。そこで彼女が行ったダイエット法はマスタークレンズダイエット。
このダイエットはレモンジュース、メープルシロップ、唐辛子、水で作ったレモネードを１４日間飲み続けるというもの。過激すぎるダイエット法だが、彼女はこのダイエットで約１０キロの減量に成功したそう。短期集中型であり、長期ですることはおススメできない。
３．マドンナ
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ポップスの女王と呼ばれ、絶大な人気を誇る歌手のマドンナ。６０歳近くになっても美くしく輝き続ける彼女のダイエットとは…？
その名もエアーダイエット。このダイエットは、単純にご飯を盛りつけたお皿を口の近くに持ってきてその匂いを吸い込み、手を付けずに、戻すというもの。
一口も食べてはいけないのがルール。このダイエットは”ブリザリアン”と呼ばれる、普通の食事をせず、空気だけで生活する人々のアイデアに基づいているそうで、実際は水と、スープしか食べないのだとか。
４．リース・ウィザースプーン
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大ヒットラブコメディ映画「キューティー・ブロンド」で主演を務め、一躍ハリウッド女優の仲間入りを果たしたリース・ウィザースプーン。
彼女が行ったダイエット法は「ベイビーフードダイエット」というもので、普通の食事の代わりに、朝と昼に離乳食を食べるという方法。主食以外にもおやつもベイビーフードを食べなくてはならない。
離乳食は、たくさんのビタミンを摂取することができるため、この方法は効果的で有名らしく、海外では実践している人が多い。
以上、４人の海外セレブのおかしなダイエット法を紹介しました。多忙を極める彼女たちに本用に合ったダイエット法であるかは謎ですが、とにかく成功している人がが多いので、効果はたしかでしょう。
