女優のジェニファー・ローレンス（28）が、ちょっと変わった独自のダイエット哲学について語った。E!Newsなどが伝えている。
何時間も撮影のためにセットにいたり、キャンペーンの撮影をしたりと大忙しでも、体型を維持しているジェニファー・ローレンス。そんなジェニファーはダイエット論について「私はみんなが『私は（ダイエットのために）こんなことをして…これを食べて…』というのが好きじゃないの。だって私は食べるもの。ダイエットに関してそんな厳しくないのよ。もしピザの1ピースを食べたくなったら、食べるわ！」と語った。
しかし食べてばかりいるわけではない。ジェニファーは「でも私は普通以上に運動をするの。私には自分が理想とする体形があるし、服も着こなしたいからね。写真を撮られたくないときに限って撮られちゃうでしょ。だからいつでも自分が満足できる体形を維持しなきゃってプレッシャーがかかるわね」「私にとって『あれ食べちゃいけない』って食べることを我慢することにエネルギーを使うよりも、ジムで余計に運動しちゃう方が楽なのよ」と明かした。
つねに完璧な体型を維持しているジェニファー。あまりストレスをため込まないスタイルの、独自のダイエット法を実践しているようだ。
